مفيد نيوز
اعتاد البعض على تناول المشروبات على معدة فارغة، قبل وجبة الإفطار، خاصة الشاي والقهوة، إلا أن هذه المشروبات تحتوي على الكافيين، ولا يفضل تناولها على الريق؛ لذا ينصح باستبدالها بمشروبات أخرى مفيدة لكل أعضاء الجسم، ومنها الينسون .
اقرأ ايضا حقيقة قتل كورونا بشرب اليانسونمزايا بالجملة .. فوائد شرب الماء على الريق
لأصحاب المزاج.. جرب القهوة بطريقة جديدة
أقوى مشروب يرفع مناعة طفلك في أسبوع
وبحسب موقع healthline، اليك فوائد تناول الينسون على الريق :
١- يعالج عسر الهضم٢- يخفض مستوى السكر في الدم ٣_ يعالج الامساك ٤_ يعزز المناعة بشكل كبير ٥- يهدئ من تشنجات القولون العصبي ٦- يحمي من قرحة المعدة ٧_ مضاد قوي البيكتريا و العدوى ٨- الينسون غني بمضادات الأكسدة ٩- يقلل التهابات الجسم ١٠- علاج فعال للسعال١١- يخفف أعراض الربو
المصدر : صدي البلد